ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈشىڭىزدىكى ياخشى ئادەتلەر يېنىڭىزدىلا! (2)
16:30:59 2024-10-25
تىيانشان تورى
سىز بىلىدىغان ئۇزاق ئۆمۈر كۆرۈش ئۇسۇللىرىدىن قايسىلار بار؟
ياغسىز غىزالىنىش، سەھەر تۇرۇپ ئەتىگەنلىك چېنىقىش، دورا ماتېرىياللىرى بىلەن قۇۋۋەت تولۇقلاش؟
جىسمانىي ۋە روھىي ساغلاملىقىڭىزغا پايدىلىق 20 تۈرلۈك ئۇسۇلنى بىلىۋېلىڭ
مەسئۇل مۇھەررىر:
穆巴拉克·司马义